JADŁOSPIS obiady
|
Bilans energetyczny |
Alergeny |
|
| PONIEDZIAŁEK 9.11 |
|
|
| Zupa krupnik z kasza jęczmienną i zieloną pietruszką |
164,3 kcal |
1,7,9 |
| Spaghetti z sosem pomidorowym, serem żółtym i bazylią |
369,5 kcal |
1,3,7 |
| Herbata z cukrem |
20 kcal |
– |
|
|
|
|
| WTOREK 10.11 |
|
|
| Zupa szczawiowa z jajkiem, pieczywo |
177,6 kcal, 76,8 kcal |
17,9 |
| Placki ziemniaczane ze śmietaną |
429, 2 kcal |
1,3,7 |
| Woda mineralna z pomarańczą |
– |
– |
|
|
|
|
| CZWARTEK 12.11 |
|
|
| Zupa koperkowa na bulionie warzywnym z ziemniakami |
144,3 |
1,9 |
| Gulasz z kasza gryczaną i ogórkiem kiszonym |
306,3 kcal |
3,9 |
| Woda mineralna |
– |
– |
| Jogurt owocowy | 115 kcal | 7 |
| PIĄTEK 13.11 |
|
|
| Zupa pieczarkowa z makaronem |
164,4 kcal |
1,9 |
| Ryba po grecku z ryżem |
354,6 kcal |
1,3,4 |
| Herbata z miodem |
20 kcal |
10 |
JADŁOSPIS śniadania
PONIEDZIAŁEK 9.11
Kakao
Chleb razowy, bułka z dynią, masło, jajko gotowane, pomidor, ser żółty, ogórek
Pomarańcza
Herbata z cytryną
PODWIECZOREK: mus jabłkowy
WTOREK 10.11
Zupa mleczna z makaronem
Pieczywo żytnie z ziarnem, bułka ciemna, masło, wędlina, serek naturalny, awokado, papryka, sałata
Jabłko
Herbata owocowa
PODWIECZOREK: jogurt
CZWARTEK 12.11
Bawarka
Pieczywo wiejskie, bułka ciemna, masło, pasztet, serek ziołowy, pomidor, ogórek kiszony
Banan
Herbata z cytryną
PODWIECZOREK: jabłko
PIĄTEK 13.11
Zupa mleczna z ryżem i rodzynkami
Pieczywo razowe, chleb wiejski, twarożek, dżem
Gruszka
Herbata ziołowa
PODWIECZOREK: kiwi
Zastrzega się możliwość wprowadzenia zmian w jadłospisie.