JADŁOSPIS obiady
|
Bilans energetyczny |
Alergeny |
|
| PONIEDZIAŁEK 29.11 |
|
|
| Zupa kalafiorowa na bulionie warzywnym |
132,3 kcal |
7,9 |
| Spaghetti z sosem pomidorowym, serem żółtym i bazylią |
363,5 kcal |
1,7 |
| Herbata z cukrem |
20 kcal |
– |
|
|
|
|
| WTOREK 30.11 |
|
|
| Zupa jarzynowa na bulionie warzywnym |
150 kcal |
1,9 |
| Udko duszone z warzywami, ryż biały |
420,10 kcal |
9 |
| Woda mineralna |
– |
– |
| Mandarynka | 27 kcal | |
| ŚRODA 1.12 |
|
|
| Zupa szczawiowa z jajkiem, pieczywo |
177,6 kcal, 76,8 kcal |
3,7,9 |
| Placki ziemniaczane ze śmietaną |
330,48 kcal |
1,3,7 |
| Woda mineralna z pomarańczą |
– |
– |
| CZWARTEK 2.12 |
|
|
| Zupa koperkowa na bulionie warzywnym z ziemniakami |
144,3 kcal |
1,9 |
| Gulasz z kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym |
306,3 kcal |
7 |
| Woda mineralna |
– |
– |
| Jogurt owocowy | 115 kcal | 7 |
| PIĄTEK 3.12 |
|
|
| Zupa pieczarkowa z makaronem |
164,4 kcal |
1,9 |
| Ryba po grecku z ryżem |
354,6 kcal |
1,3,4 |
| Herbata z miodem |
20 kcal |
10 |
JADŁOSPIS śniadania
PONIEDZIAŁEK 29.11
Zupa mleczna z ryżem
Chleb razowy, zwykły
Pasta z tuńczyka, masło, pomidor koktajlowy, ser żółty
Melon
Herbata z cytryną
PODWIECZOREK: jabłko
WTOREK 30.11
Mleko z płatkami kukurydzianymi
Chleb z siemieniem, bułka wrocławska
Masło, wędlina (polędwica), sałata roszponka, ser z ziołami, rzodkiewka
Kaki
Herbata z miodem
PODWIECZOREK: chrupki
ŚRODA 1.12
Kawa mleczna
Chleb zwykły, razowy
Masło, jajko gotowane, sałata, pomidor, ser mozzarella
Jabłko
Herbata owocowa
PODWIECZOREK: jogurt
CZWARTEK 22.12
Mleko z kaszą jaglaną i suszonym owocami
Chleb z foremki, chleb z siemieniem
Masło, twarożek ze szczypiorkiem, serek ziołowy
Mandarynka
Herbata z miodem
PODWIECZOREK: banan
PIĄTEK 3.12
Kakao
Chleb razowy, bułka wrocławska
Masło, dżem, miód
Kiwi
Herbata
PODWIECZOREK: soczek 100%
Zastrzega się możliwość wprowadzenia zmian w jadłospisie.