JADŁOSPIS obiady

 

Bilans energetyczny

Alergeny

PONIEDZIAŁEK 25.01

 

 

Zupa krupnik z kaszą jęczmienną i zieloną pietruszką

164,3 kcal

1,7,9

Spaghetti z sosem pomidorowym, serem żółtym i bazylią

363,5 kcal

1,7,3

Herbata z cukrem

20 kcal

 

 

WTOREK 26.01

 

 

Zupa koperkowa na bulionie warzywnym z ziemniakami

144,3 kcal

1,9

Gulasz z kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym

306,3 kcal

7

Woda mineralna z cytryną

Jogurt owocowy

 115 kcal

ŚRODA 27.01

 

 

Zupa szczawiowa z jajkiem, pieczywo

177,6 kcal, 76,8 kcal

3,7,9

Placki ziemniaczane ze śmietaną

330,48 kcal

1,3,7

Woda mineralna z pomarańczą

CZWARTEK 28.01

 

 

Zupa jarzynowa na bulionie warzywnym

150 kcal

1,7,9

Udko duszone z warzywami, ryż biały

420,3 kcal

9

Woda mineralna

Mandarynka 27 kcal
PIĄTEK 29.01

 

 

Zupa pieczarkowa z makaronem

164,4 kcal

1,9

Ryba po grecku z ryżem

354,6 kcal

1,3,4

Herbata z miodem

20 kcal

10

 

 

 

JADŁOSPIS śniadania

 

PONIEDZIAŁEK 25.01

Mleko z kulkami czekoladowymi

Pieczywo razowe ze słonecznikiem, bułka ciemna, masło, jajko gotowane, ser żółty, pomidor

Pomarańcza

Herbata z miodem

PODWIECZOREK: jogurt pitny

 

 

WTOREK 26.01

Kawa zbożowa

Pieczywo żytnie, bułka ciemna, masło, wędlina, serek naturalny, rukola, rzodkiewka

Gruszka

Herbata malinowa

PODWIECZOREK: banan

 

ŚRODA 27.01

Zupa mleczna z makaronem

Pieczywo ciemne, bułka z ziarnem, masło, pasztet drobiowy, ser żółty, papryka, ogórek kiszony

Jabłko

Herbata owocowa

PODWIECZOREK: ciastko owsiane

 

CZWARTEK 28.01

Kakao

Pieczywo orkiszowe, chleb wiejski, masło, twarożek z rzodkiewką, miód

Sałatka owocowa

Herbata

PODWIECZOREK: drink mleczny

 

PIĄTEK 29.01

Zupa mleczna z manną i owocami

Pieczywo razowe, bułka z ziarnem, wędlina drobiowa, pomidor, papryka, masło

Sałatka jarzynowa

Herbata

PODWIECZOREK: jabłko

 

Zastrzega się możliwość wprowadzenia zmian w jadłospisie.

Published On: 25 stycznia, 2021