JADŁOSPIS obiady
|
Bilans energetyczny |
Alergeny |
|
| PONIEDZIAŁEK 13.12 |
|
|
| Zupa kapuśniak |
127,7 kcal |
7,9 |
| Makaron z truskawkami i bitą śmietaną |
294 kcal |
1,7 |
| Kompot |
50 kcal |
– |
| Ciastko zbożowe kakaowe | ||
|
|
|
|
| WTOREK 14.12 |
|
|
| Rosół z makaronem |
168,8 kcal |
1,9 |
| Kotlet drobiowy z piersi kurczaka, ziemniaki, warzywa duszone |
373,6 kcal |
3,9 |
| Woda mineralna z cytryną |
– |
– |
| ŚRODA 15.12 |
|
|
| Zupa kalafiorowa na bulionie warzywnym |
132,3 kcal |
7,9 |
| Fasolka po bretońsku, pieczyw |
326,9 kcal, 76,8 kcal |
6,7,9 |
| Herbata z miodem |
20 kcal |
10 |
| CZWARTEK 16.12 |
|
|
| Zupa koperkowa na bulionie warzywnym z ziemniakami |
144,3 kcal |
1,9 |
| Gulasz z kaszą , sałatka z ogórkiem kiszonym |
306,3kcal |
7 |
| Woda mineralna |
– |
– |
| PIĄTEK 17.12 |
|
|
| Zupa ogórkowa na bulionie warzywnym z ryżem |
204,6 kcal |
1,9 |
| Ryba pieczona z ziemniakami, surówka z białej kapusty |
270 kcal |
4 |
| Kompot |
50 kcal |
– |
JADŁOSPIS śniadania
PONIEDZIAŁEK 13.12
Zupa mleczna z kasza jaglaną i migdałami
Pieczywo razowe, bułka wrocławska
Past rybna z pomidorami, ogórek kiszony, serek naturalny
Banan
Herbata
PODWIECZOREK: jogurt owocowy
WTOREK 14.12
Bawarka
Chleb razowy i zwykły
Masło, jajecznica ze szczypiorkiem, awokado
Jabłko
Herbata z cytryną
PODWIECZOREK: jogurt Monte
ŚRODA 15.12
Kakao
Pieczywo razowe, bułka wrocławska
Jajko gotowane, szczypiorek, pomidor, serek naturalny
Pomarańcza
Herbata ziołowa
PODWIECZOREK: ciastko baton karmelowy
CZWARTEK 16.12
Mleko + płatki kulki czekoladowe
Chleb razowy, bułka wrocławska
Pasta rybna, masło, ogórek kiszony, ser żółty, pomidor
Melon
Herbata z cytryną
PODWIECZOREK: serek czekoladowy
PIĄTEK 17.12
Mleko z płatkami granola czekoladowe
Pieczywo z siemieniem, chleb w foremki
Masło, serek naturalny, papryka, ogórek
Mandarynka
Herbata z cukrem
PODWIECZOREK: kiwi
Zastrzega się możliwość wprowadzenia zmian w jadłospisie.