JADŁOSPIS obiady
|
Bilans energetyczny |
Alergeny |
|
| PONIEDZIAŁEK 5.10 |
|
|
| Zupa kapuśniak |
127,7 kcal |
7,9 |
| Makaron z truskawkami i bitą śmietaną |
294 kcal |
1, 7 |
| Kompot |
50 kcal |
– |
| Jogurt owocowy | 115 kcal | 7 |
|
|
|
|
| WTOREK 6.10 |
|
|
| Zupa rosół z makaronem |
168 kcal |
7,9 |
| Gyros drobiowy z sosem czosnkowym, ryżem i surówką z kiszonych ogórków |
373,6 kcal |
1,3,7 |
| Woda mineralna z cytryną |
– |
– |
|
|
|
|
| ŚRODA 7.10 |
|
|
| Zupa żurek z jajkiem i kiełbasą |
154,6 kcal |
3,7 |
| Pierogi z twarogiem bananowym |
379,4 kcal |
1,7,9 |
| Kompot |
50 kcal |
– |
| CZWARTEK 8.10 |
|
|
| Zupa kalafiorowa na bulionie drobiowym, pieczywo |
97,4 kcal, 76,8 kcal |
7,9 |
| Indyk duszony z warzywami i ziemniakami |
385,6 kcal |
9 |
| Woda mineralna |
– |
– |
| Jogurt owocowy |
115 kcal |
7 |
| PIĄTEK 9.10 |
|
|
| Zupa grysikowa |
171,04 kcal |
1,7,9 |
| Ryba smażona z pieczonymi ziemniaki i groszkiem cukrowym |
407,9 kcal |
1,3,4,7 |
| Woda mineralna z cytryną |
– |
– |
JADŁOSPIS śniadania
PONIEDZIAŁEK 5.10
Mleko i płatki kukurydziane
Chleb ciemny ze słonecznikiem, masło, pasta z awokado, pomidor, serek waniliowy
Jabłko
Herbata z cytryną
PODWIECZOREK: pomarańcza
WTOREK 6.10
Bawarka
Chleb razowy, bułka z ziarnem, masło, polędwica, sałata rukola, pomidor, ogórek
Banan
Herbata
PODWIECZOREK: śliwka
ŚRODA 7.10
Zupa mleczna z kaszą jaglaną, owoce suszone
Chleb ciemny, bułka wrocławska, masło, pasztet, ogórek świeży, rzodkiewka
Jabłko
Herbata owocowa
PODWIECZOREK: serek waniliowy
CZWARTEK 8.10
Kakao
Pieczywo orkiszowe, bułka z ziarnem, masło, ser biały ze szczypiorkiem, jajko gotowane, sałata
Winogron
Herbata ziołowa
PIĄTEK 9.10
Zupa mleczna z makaronem
Chleb ciemny, bułka z ziarnem, masło, kiełbasa szynkowa, ser mozzarella, papryka, ogórek
Sałatka owocowa
Herbata z miodem
PODWIECZOREK: bułka + serek
Zastrzega się możliwość wprowadzenia zmian w jadłospisie.